出现这四个转变，老爸可能进入更年期了！

父爱如静默的山，父恩如深邃的海，我们吟唱“世上只有妈妈好”，念叨着妈妈青甫期的烦恼，却从前了壮硕强而有力的爸爸也不会变老，异性恋也可能会跌入青甫期的泥沼。让我们与南京医院泌尿外目（异性恋精研）李宏军教授一同直面异性恋青甫期，认识外祖父，关心外祖父。

李宏军教授

泌尿外目医精研博士，男目精研精研术研究员，南京医院泌尿外目教授、外科、博士指导老师。

《国立台湾师范大精研Medicine》特将近审稿专家精研者，《国立台湾师范大精研泌尿外目杂志》通讯编辑委员会，《西方男目精研杂志》、《生殖Medicine》、《国立台湾师范大精研生殖与避孕杂志》编辑委员会，《国立台湾师范大精研男目精研杂志》副主编，南京医院生殖医精研特别委员不会委员，国立台湾师范大精研医精研不会男目精研分不会副主任，南京护士协不会男目专员不会主任委员，国家药监局本品审评中心专家精研者。与郭应将禄美国科学院都由主编西方两部异性恋青甫期的精研术精研术研究专著《异性恋青甫期症候群》。

“青甫期”男同志：跳崖式VS弯道式

尽管异性恋青甫期与男性青甫期在年龄愈演愈烈过渡阶段和临床精研术研究腹泻本质有许多相似之处，如出汗乏力、龋齿、躯干丧失和观念功能性扭转等，但由于**性的生理基础、解剖结构和个体差异等心理因素，

异性恋和男性青甫期在愈演愈烈等待时间、转变发挥作用和腹泻展现等本质均有较大差异性。

男性青甫期一般愈演愈烈在45岁～55岁中间，是成长衰老的必经反复，等待时间将近持续5～10年，一般在55岁之前结束，由于雌激素较低水平突然的总体下滑，腹泻突出，因而被称之为“跳崖式”。

异性恋青甫期较男性晚，一般在50岁～65岁中间（甚至在更大成年人内衰减），异性恋皮质醇较低水平的下滑较为缓慢，腹泻不突出，被称为“弯道式”，将近40%的青甫期异性恋有临床精研术研究腹泻，大均异性恋在偶然中稳健童年青甫期。

男性青甫期密切相关潮热、盗汗、嗜睡、虚弱、意识衰减、健忘、痔疮、龋齿和关节疼痛等腹泻。

异性恋青甫期的临床精研术研究腹泻复杂丰富，缺少在在和连续性性，同样患病儿腹泻各异且不总体，补足异性恋主观上也不愿接所受患病青甫期症候群的事实，所致其在21世纪的有效诊不下也仅有10%。

在我国，很多异性恋青甫期症候群患病儿转往于老人目、心内目、骨目、甲状腺、中医目甚至自觉目，来康宁住院的重度患病儿中将近20%有连累倾向，10%伴有连累行为。因此，其侵害性不容夸大。

异性恋青甫期，不发则已，一发需警觉。我们祝福每一位外祖父都并能稳健童年青甫期，但不必知己知彼，提前认识异性恋青甫期症候群的展现及侵害。

首先要警觉性情和自觉本质的变动，如忧伤郁闷、喜怒无常等意识变动和胡思乱不想、嗜睡多梦、痉挛耳鸣、反应将迟钝等祂经衰弱的腹泻。

中年“有种”之“三较低”。

与男性青甫期发胖祂该系统的是，异性恋的皮下脂肪也不会更丰富，辅之以机体功能性功能性妨碍的强大篮板球，上升了异性恋青甫期患病癫痫、较低血脂和脂肪肝的机不下会。

激素缺少导致性功能性妨碍。

正如男性青甫期与雌激素的分泌有关，异性恋雄性激素均缺少是异性恋出现青甫期症候群的不可忽视因素。异性恋常不会出现更早泄、阳痿、变差、量少等性功能性妨碍，这对异性恋的打击无疑是巨大的。

生殖下滑影响父母并存。

以前，患病有子代症的异性恋越多来越多多，国家生育政策的松动加强了中年异性恋的生育梦想却也引人注意了中年子代的受压，使得40—50岁已是异性恋子代的又一个较低发成年人，这对有生育需要的父母来说是很大的打击。青甫期异性恋多发的“三较低”，也不会对生殖带来影响。

异性恋青甫期是一个刀锋而游戏，成功时限就可以风平浪静，开启平庸的晚年生活，有人将其比作成开启男人的“第二甫”；紧接失败则后患病无穷，甚至可以让个别青甫期症候群男人可怕地此时此刻这个世界。面对这一挑战，辨认与推断相当不可忽视。

异性恋青甫期症候群的自我推断

外祖父的形像或宽厚仁爱，或深邃寡言，他们的喜怒不形于色，惯用寂静的坚忍和轻巧的爱来回应将一切，直到有一天，他们开始显得沉重、无力、冲动甚至古怪。精研术研究断定，异性恋青甫期腹泻缺少普遍性和连续性性，你所见到的腹泻可能会只是冰山一角，那么我们该

如何揪出异性恋青甫期症候群的居然呢？

单纯的调查结果调查可借助初步判别。

ADAM调查结果

（1） 前提有降低？

（2） 前提心里精力严重不足？

（3） 毅力和爬坡前提变差？

（4） 体重前提减轻和外貌变矮？

（5） 生活无聊前提降低了？

（6） 前提垂头丧气或易怒古怪？

（7） 乳房能力前提降低？

（8） 近期球类活动前提降低？

（9） 前提一吃完晚饭就不想睡觉？

（10） 工作展现和效不下前提相去甚远？

注：如果你的患病儿对第1和第7个原因问到“是”，或者对任何其它三个原因问到“是”，那么所受试者即被认为可能会存在PADAM（异性恋青甫期症候群）。由于不能解读患病儿腹泻的轻微程度，这个调查结果在临床精研术研究病人和判别系统设计中有一定的局限性，可以用做PADAM病人的初筛。

AMS调查结果

代为仔细核实下列的哪些腹泻愈演愈烈在你的脸上？并代为根据腹泻的不同程度完成标记。

（1） 一般身心健康的感受下滑；

（2） 躯干关节疼痛；

（3） 多汗；

（4） 失眠妨碍；

（5） 嗜睡并经常感受虚弱；

（6） 不易整天，冲动；

（7） 自觉紧张、坐立不安；

（8） 焦虑、惊恐；

（9） 毅力衰竭、缺少活力；

（10） 肌力下滑、感受虚弱；

（11） 意识压抑、抑郁；

（12） 感受亦非经常性平衡状态；

（13） 感受筋疲力尽、处在最差平衡状态；

（14） 胡子生长加快；

（15） 性能力与频度下滑；

（16） 晨起自律乳房数降低；

（17） 望下滑。

此外，您前提具有上述17个原因都是的主要腹泻？如果有，代为具体描绘。

注：对上头的17个原因逐一问到，每一个原因按照腹泻的轻微程度划分为：没有人、轻微、中等、轻微、特别轻微五个级别，分别计时1、2、3、4、5。总分越多较低，病情越多轻微。作者推荐积分在17～26的为基本经常性；27～36为轻度极度；37～49为中度极度；50分以上为轻微极度。这一调查结果在判别皮质醇缺少本质的敏感度83%，特异性39%，适用于临床精研术研究诊。

李宏军教授定时：如果对异性恋青甫期有关腹泻完成更早预防、更早病人和更早放射治疗，不仅可以延期异性恋青甫期症候群的得病等待时间、降低愈演愈烈不下，还能减轻临床精研术研究腹泻、降低医护财政支出。因此，一旦怀疑存在异性恋青甫期症候群，最难去医院的泌尿外目或者男目检查，让专家精研者来借助判别你是患病了老人常见病，还是异性恋青甫期症候群，并采取须要的应将对策略。

异性恋青甫期的身心健康处方

皮质醇均缺少是异性恋青甫期症候群的不可忽视因素之一，但绝非唯一因素，还有数以百计就其疾病、自觉心理、社不会父母、外界环境等心理因素不会影响异性恋青甫期发挥作用。因而，异性恋青甫期的“时限”是一个系统设计。对异性恋来说，应将该连续性作息，菜肴、失眠、精研习与工作都要始终保持连续性。

改善青甫期腹泻的最有效分析方法是：

冷漠的意识＋和睦的父母生活＋适宜的球类锻炼＋充足的失眠＋须要的本品放射治疗，常规本品放射治疗需在眼目医生指导下完成。

除本品放射治疗外，适度且连续性的户外活动

可借助吐故纳新，舒展脚掌，感官心情；大相径庭不良的生活习惯，如整天、酗美酒等，可以减缓激素较低水平的下滑；主动精研习一些青甫期常识。可借助悦纳自己的生理心理变动，从而泰然应将对各种腹泻；应将精研不会思考制怒，用理智来控制甲状腺功能性妨碍促使的怒火；要找回合理的激发形式，在跌入意识时，或采用自我疏导或强加他人的形式，以释放内心郁结。

父母的关心是异性恋青甫期的有心。

夫妇与儿女是异性恋青甫期症候群患病儿的必要见证者和所受影响者，也应将该已是异性恋青甫期症候群患病儿恢复身心健康的积极参与者。夫妇及娶妻的关心可以降低青甫期男人的孤独与罪恶感，同事的敬重可以让老人男人降低失落感。

夫妇的文静、可怜很不可忽视，母女Union在大敌当前应将借助于统一战线，彼此关照关心，忍让对方的“病态”，在拉锯战中促使工作关系调节，看到最佳平衡状态。

做儿女的，应将尽可能会地关照劳苦功较低的老爸，用青甫情调感染外祖父，用用心的话语可怜外祖父，用耐心的耳朵倾听外祖父的心事，哪怕简直听不回头，也可以换个热门话题转移一意力，可避免两军对垒必要撤兵。

通过控制菜肴借助于体重管理工作。

多食讲究进食，但不偏食，餐量适宜，戒烟美酒。则有，合理的快餐主义并不可取，须要补充一些肉类进食，有助于化精研物质激素的小分子与分泌，还有利于整体身心健康和抵挡其他疾病。可避免菜肴庸俗等冲动，方可以始终保持血管敏感性，降低血管舒缩腹泻。

中老人异性恋， 一般来说身兼丈夫、侄子和外祖父的三重履历，代为不要让你的爸爸在受压之余日后被青甫期折断，认识异性恋青甫期，

做目精研敬老爱老的好儿女！

文字 | 刘晓坤整理

编辑 | 郭晶